É o "nome" da dieta que eu começay hoje. Não me matem. Eu vivo mudando de dietas e nunca posto nada; é chato, eu sei :/
Bom, essa dieta me pareceu bem interessante e de acordo com os comentários que eu li sobre ela, dá pra perder bastante... Segue abaixo o cardápio dela:
Bom, essa dieta me pareceu bem interessante e de acordo com os comentários que eu li sobre ela, dá pra perder bastante... Segue abaixo o cardápio dela:
1º dia: Tomate
2º dia: Carne
3º dia: Alface
4º dia: Ovo
5º dia: Maçã
6º dia: Frango
7º dia: Tomate
Comprovada. Não substituir alimentos. Não furar. Ovo cozido. Carne grelhada. Salada c/vinagre e um pouco de sal. Comer à vontade.
Se alguém quiser se aventurar comigo e fazê-la, fique à vontade {:
Caso consigam, podem colocar os resultados nos comentário desse post mesmo... Eu ficaria bem feliz!
Caso consigam, podem colocar os resultados nos comentário desse post mesmo... Eu ficaria bem feliz!
Minha mãe não quis comprar a balança digital, então o meu peso {infelizmente} não vai ser exato. Vou tentar convencê-la de novo, haha...
Já vou deixar anotado aqui ~> Peso inicial: 100kg
Amanhã eu volto {se pá, hoje à noite} pra dizer como está indo ;}
Beigöes gactas *;
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